Ինչպե՞ս հեշտությամբ և արագ բուժել պրոստատիտը տանը:

Շագանակագեղձը կարևոր օրգան է, որը հաճախ բորբոքվում է: Սրա պատճառը անառողջ ապրելակերպն է, վարակները, բակտերիաները, սեքսի բացակայությունը, ֆիզիկական վարժությունների բացակայությունը: Դուք կարող եք հաղթահարել պրոստատիտը տանը: Հիմնական բանը բուժման ճիշտ մեթոդ ընտրելն է և խստորեն հետևել բժիշկների առաջարկություններին։

Երբ մտածել թերապիայի մասին

Պրոստատիտը լինում է տարբեր տեսակի՝ կախված բորբոքային պրոցեսի պատճառներից։Երբ պաթոգեն միկրոօրգանիզմները մտնում են գեղձի հյուսվածք, առաջանում է պաթոլոգիայի բակտերիալ տեսակ, իսկ շագանակագեղձի սեկրեցիայի կանոնավոր լճացումով առաջանում է լճացած տեսակ։Երկու տեսակի նշանները նույնն են. Դրանք բավականին արագ են զարգանում և ունեն ընդգծված կլինիկական պատկեր։

Հիվանդության ախտանիշները.

• անհանգստություն, ցավ աճուկում, պերինայում, որը տարածվում է դեպի ամորձի, մեջքի ստորին հատվածը և որովայնի ստորին հատվածը;
• միզելու ցանկության ավելացում;
• արտազատվող մեզի քանակի փոփոխություն;
• պոտենցիայի խանգարում – վաղաժամ սերմնաժայթքում, թույլ էրեկցիա;
• ցավ սերմնաժայթքման ժամանակ;
• սերմնահեղուկի մեջ արյան կամ թարախի կեղտեր;
• արտանետում միզածորանից;
• մեզի ընդհատվող հոսք;
• ցավ, այրում միզելու ժամանակ;
• ընդհանուր թուլություն;
• մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում.

Կարևոր.

Կարևոր է բաց չթողնել հիվանդության առաջին ախտանիշները: Վաղ բուժումը լիարժեք վերականգնման ավելի լավ հնարավորություն է տալիս: Եթե քրոնիկ պրոստատիտը զարգանա, թերապիան երկար և աշխատատար կլինի:

Տնային պայմաններում պրոստատիտի բուժման մեթոդներ

Դուք կարող եք տանը հաղթահարել պրոստատիտը հետևյալի օգնությամբ.

• դեղեր;
• ավանդական բժշկություն;
• ֆիզիկական վարժություն;

• լրացուցիչ ընթացակարգեր.

Յուրաքանչյուր մեթոդ պահանջում է բժշկի առաջարկությունների խստիվ պահպանում և զգույշ մոտեցում՝ իրավիճակը չսրելու համար:

Դեղորայք պրոստատիտի համար, որոնք հաստատվել են ինքնուրույն օգտագործման համար

Դեղորայքային թերապիայի համար դեղերի ընտրությունը կախված է հիվանդության պատճառներից: Եթե պրոստատիտը բակտերիալ բնույթ ունի, ապա դուք չեք կարող անել առանց լայն սպեկտրի հակաբիոտիկների և հակամանրէային միջոցների: Կոնգրեսիվ պաթոլոգիայի դեպքում ընտրվում են դեղամիջոցներ, որոնք ուղղված են բորբոքման դեմ պայքարին, արյան շրջանառությունը նորմալացնելուն և շագանակագեղձի պարունակության դատարկմանը խթանելուն։

Դեղերի ամենատարածված խմբերը, որոնք հաջողությամբ բուժում են պրոստատիտը.

• Հակաբիոտիկներ.Ավելի հաճախ նշանակվում են ֆտորկինոլոնների խմբի դեղեր։Որպեսզի բժիշկը կարողանա ընտրել համապատասխան դեղամիջոցը, հիվանդանոցում հիվանդի միզուկից կուլտուրա են վերցվում: Լաբորատորիայում կատարվում է թեստ՝ հայտնաբերված պաթոգեն միկրոֆլորայի զգայունությունը տարբեր տեսակի հակաբիոտիկների նկատմամբ որոշելու համար, և միայն դրանից հետո նշանակվում է դեղամիջոց.
• Ալֆա ադրեներգիկ արգելափակումներ.Նրանք հանգստացնում են շագանակագեղձի և միզածորանի շուրջ գտնվող հարթ մկանները՝ հեշտացնելով միզումը և նվազեցնելով գեղձի վրա ճնշումը։Սա օգնում է թեթևացնել ցավն ու անհանգստությունը;
• Ցավազրկողներ.Պաթոլոգիայի սրման ժամանակահատվածում հիվանդը զգում է ուժեղ ցավ, ուստի անհրաժեշտ է վերացնել այն՝ վիճակը մեղմելու համար։
• Մկանային հանգստացնող միջոցներ.Հանգստացնում է պերինայի հատվածի մկանները: Սա նվազեցնում է ճնշումը ներքին օրգանների վրա, ներառյալ շագանակագեղձը;
• Հորմոններ.Նշանակված է շագանակագեղձի հյուսվածքի պաթոլոգիական տարածման կանխարգելման համար՝ տղամարդու մարմնում տեստոստերոնի արտադրությամբ.
• Բուսական դեղամիջոցներ.Դրանք օգտագործվում են հիվանդության սկզբնական փուլերում կամ որպես համալիր թերապիայի մաս՝ հիմնական դեղամիջոցների ազդեցությունը բարձրացնելու համար։Բնական էքստրակտներից, բույսերից, խոտաբույսերից, արմատներից, սերմերից պատրաստված մթերքները օգնում են բարելավել արյան շրջանառությունը, թեթևացնել բորբոքումն ու այտուցը;

• Վիտամինային և հանքային համալիրներ.Անհրաժեշտ է իմունիտետը բարձրացնելու և օրգանիզմի բնական դիմադրողականությունը։

Բուժում տանը ժողովրդական միջոցներով

Այլընտրանքային բժշկությունն առաջարկում է բազմաթիվ միջոցներ, որոնք կարող են հավելում լինել դեղամիջոցների հավաքածուին կամ նույնիսկ փոխարինել դրանք: Առավել արդյունավետները թվարկված են ստորև.

• Կլպեք և կտրատեք 6 մեծ պճեղ սխտորը մածուկի վերածելու համար: Լցնել 1 լիտր եռման ջուր, ծածկել կափարիչով։Տարան, որում պատրաստվում է դեղորայքային ինֆուզիոն, պետք է փաթաթել տաք սրբիչով՝ ջերմաստիճանը պահպանելու համար։Ավելի լավ է եփել գիշերը։Առավոտյան արտադրանքը քամեք մաղով: Խմեք 100 մլ երկու անգամ;
• Հավաքեք սոխի կեղևի երկու մեծ փունջ: Լավ լվացեք այն հոսող ջրի տակ։Տեղադրել 1 լիտր ջուր ունեցող կաթսայի մեջ։Եռացնել մարմանդ կրակի վրա 5-10 րոպե։Դրանից հետո ծածկեք կափարիչով և թողեք սառչի։Հեռացրեք կեղևը և զտեք արգանակը, որպեսզի մանր մասնիկներ չմնան։Վերցրեք 1 ճ. գ. լ. առավոտյան և երեկոյան;
• Վաղ փուլերում պրոստատիտի դեպքում լոգանքները օգտակար են։Երեք լիտր տաք ջրի մեջ պետք է լուծել 2 ճ/գ. լ. բնական կեչու խեժ. Այնուհետև ջուրը պետք է լցնել դույլի մեջ, նստել դրա վրա և շոգեխաշել պերինայի հատվածը 10-15 րոպե;
• 2 ճ. գ. լ. Չորացրած բույսի վրա լցնել 0, 5 լիտր եռման ջուր։Ծածկեք տարան կափարիչով և սրբիչով: Թողնել 2 ժամ։Զտումից հետո անհրաժեշտ է օրական երեք անգամ 100 մլ թուրմ ընդունել ուտելուց առաջ;

  Կարևոր.

  Շագանակագեղձի բորբոքման բուժումը բարդ գործ է։Այն ներառում է ոչ միայն դեղորայքի կամ ավանդական բժշկության ընդունում, այլև կանոնավոր վարժություններ, հավասարակշռված դիետա և ինքնուրույն մերսում:

• 3 պճեղ սխտորը մանրացրեք հատուկ մամլիչով։Խառնել մի բաժակ կովի կաթի հետ։Եռացնել մարմանդ կրակի վրա, պահել մի երկու րոպե և անջատել։Արգանակը սառչելուց հետո այն զտեք։Խմեք 1 ճ. գ. լ. օրը երեք անգամ;

• Դդմի սերմերը արդյունավետորեն պայքարում են պրոստատիտի դրսեւորումների դեմ։Խորհուրդ է տրվում դրանք ուտել հում վիճակում, օրական մեկ անգամ: Նրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ ցինկ, որը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում տղամարդկանց առողջության վրա;
• Եփել 1 ճ/գ մի բաժակ եռման ջրի մեջ։լ. չորացրած պնդուկի տերևներ կամ կեղև: Հարկավոր է թուրմը 2 ժամ թրմել փակ կափարիչի տակ՝ տաք տեղում։Այնուհետև այն պետք է քամել և բաժանել չորս չափաբաժնի (մոտ 50 մլ յուրաքանչյուրը): Ամեն օր նոր թուրմ է պատրաստվում։

Եթե վերը ներկայացված միջոցները չօգնեցին լուծել խնդիրը, ապա դուք կարող եք բուժվել հետևյալ բաղադրատոմսերով պատրաստված դեղամիջոցներով.

• Մաքրել 0, 5 կգ սխտորը, կտրատել մի քանի կտոր, լցնել 0, 5 լ բարձրորակ օղու մեջ։Փակ տարան 21 օր դնել զով տեղում։Վերցրեք 25 կաթիլ թուրմը փոքր քանակությամբ ջրի հետ։Այս բաղադրատոմսը օգնում է ոչ միայն բուժել շագանակագեղձի բորբոքումները, այլև մաքրել արյան անոթների պատերը խոլեստերինի նստվածքներից և բարելավել իմունիտետը;
• 500 գ չորացրած և կեղևավորված դդմի սերմերը անցկացրեք մսաղացով։Ստացված զանգվածը խառնեք բնական հեղուկ մեղրի հետ։Ձևավորել պնդուկի չափով փոքր գնդիկներ և պահել սառնարանում։Կերեք օրական 5-7 կտոր։Այս միջոցը հակացուցված է շաքարախտով հիվանդներին;
• Մաղադանոսի արմատը մանր կտրատել։2 ճ. գ. լ. լցնել մի բաժակ եռման ջուր: Մեկ ժամ հետո զտեք: Վերցրեք 100 մլ օրական երկու անգամ;
• Պրոստատիտի դեմ արդյունավետ տնային միջոց պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է 5 միջին չափի կեղևով կիտրոն, 5 մեծ գլուխ սխտոր և մեկ բաժակ մեղր։Բոլոր բաղադրիչները մանրացնել մսաղացով և խառնել մեղրի հետ։Տեղադրել մութ տեղում մեկ շաբաթ: Օգտագործեք 1 ճ. գ. յուրաքանչյուր կերակուրից հետո: Բուժման կուրսը տևում է մինչև խառնուրդն ամբողջությամբ ավարտվի։Այս բաղադրատոմսը կօգնի բուժել պրոստատիտը և այլ բորբոքային հիվանդությունները։Բացի այդ, արտադրանքը պայքարում է բակտերիալ վարակի դեմ, բարելավում է անձեռնմխելիությունը, վերացնում է հյուսվածքների այտուցը և բարելավում նրանց արյան մատակարարումը.
• 1 ճ. գ. լ. Որդան կարմիրի չոր տերեւների վրա լցնել 800 մլ եռման ջուր։Թողնել 1 ժամ։Թուրմն օգտագործվում է միզածորանի լվացման և միկրոկլիզմայի համար։Գործընթացից անմիջապես առաջ լուծումը պետք է տաքացվի մինչև 38-40 աստիճան ջերմաստիճան: Ձեզ նույնպես պետք է փոքր ռետինե լամպ կամ ներարկիչ: Հավաքվում է 50 մլ հեղուկ և սուր շարժումով ներարկվում ուղիղ աղիք և միզուկ։Յուրաքանչյուր պրոցեդուրաների համար կարևոր է օգտագործել նոր ներարկիչներ՝ վարակից խուսափելու համար.

• Դեղերի թերապևտիկ ազդեցությունը բարձրացնելու համար որդան կարմիրի չոր տերևները մանրացնում են բլենդերի մեջ մինչև փոշու վիճակ: Հումքը ուտում են ամեն առավոտ, մի պտղունց, լվանում տաք եռացրած ջրով;
• Կարելի է 6-8 պճեղ սխտոր խյուս անել և դնել ամուր կափարիչով ապակե տարայի մեջ։Լցնել մի բաժակ բուսական յուղ (արևածաղկի կամ ձիթապտղի): Տեղադրել զով տեղում 7 օր։Սխտորի յուղը պահվում է սառնարանում։Վերցրեք այն 1 ճ. գ. նույն քանակությամբ թարմ կիտրոնի հյութով։Թերապիայի ընթացքը 30 օր է։Այս միջոցը արդյունավետ է կանխարգելիչ նպատակներով, երբ առկա է շագանակագեղձի սեկրեցների լճացման միտում։

Կարևոր.

Ինքնաբուժությունը կարող է խորացնել հիվանդությունը և առաջացնել բարդություններ։Ուստի, նախքան տնային պայմաններում ավանդական բժշկության օգտագործումը սկսելը, դուք պետք է փորձաքննություն անցնեք և խորհրդակցեք ուրոլոգի հետ։

Պրոստատիտի քրոնիկ, սուր կամ առաջադեմ ձևերի դեպքում ավանդական բժիշկները խորհուրդ են տալիս.

• 50 գ չոր բուժիչ կալենդուլայի ծաղկաբույլերը լցնել մեկ լիտր եռման ջրի մեջ։Թողնել 30 րոպե։Քամում ենք մաղի միջով։Տաքացրեք ևս 3 լիտր ջուր մինչև 38-40 աստիճան: Լցնել ամեն ինչ ամանի մեջ: 15 րոպե լոգանք ընդունեք։Պրոցեդուրայի ողջ ընթացքում անհրաժեշտ է պահպանել հեղուկի ջերմաստիճանը մոտ 40 աստիճանի վրա։Թերապևտիկ թուրմերի պատրաստման համար օգտագործվում են նաև երիցուկ, Սուրբ Հովհաննեսի զավակ, որդան, սոճու ասեղներ, եղեսպակ։Նման լոգանքները հակաբորբոքային, հակասեպտիկ ազդեցություն ունեն, մեծացնում են արյան շրջանառությունը կոնքի օրգաններում;
• 100 գ չորացրած ցելանդինը լցնել 1 լիտր ջրի մեջ և դնել թույլ կրակի վրա 10-15 րոպե։Ամբողջական սառչելուց հետո անհրաժեշտ է լուծույթը քամել բամբակյա կտորի միջով: Ավելացնել մի բաժակ բնական մեղր։Վերցրեք 1 ճ. գ. լ. առավոտյան և երեկոյան: Celandine-ը օգնում է ազատվել պրոստատիտից և մարմնի այլ բորբոքումներից, ունի հակաբակտերիալ ազդեցություն;
• Պրոստատիտի բուժման մեկ այլ մեթոդ տնական մոմերն են: Պատրաստվում են 1 թ. գ. մեղր, հում հավի ձու, 3-5 ճ. գ. լ. ալյուր. Բոլոր բաղադրիչները պետք է մանրակրկիտ խառնվեն, որպեսզի ստացվի ամուր խմոր: Դրանից պատրաստվում են մոմեր՝ մոտավորապես 2-3 սանտիմետր երկարությամբ և փոքր մատի չափ հաստությամբ։Ապրանքը պահվում է սառնարանում։Առավոտյան և երեկոյան անհրաժեշտ է մեկ կտոր մտցնել անուսի մեջ: Բուժումը պահանջվում է 30 օր: Նույն ընդմիջումից հետո ավելի լավ է կրկնել կուրսը արդյունքն ամրապնդելու և հետագա ռեցիդիվները կանխելու համար.
• Թարմ բանջարեղենի հյութերը կօգնեն բարձրացնել անձեռնմխելիությունը և կուժեղացնեն օրգանիզմի՝ բորբոքման դեմ ինքնուրույն պայքարելու ունակությունը: Ճակնդեղի, գազարի, ծնեբեկի և վարունգի մեջ հայտնաբերված միկրոտարրերը կարևոր են տղամարդկանց առողջության համար։Կարող եք դրանք խառնել կամ խմել մեկ բաղադրիչ թարմ հյութ։Պետք է օրական սպառել մինչև 0, 5 լիտր։Բուժումը տևում է 10-14 օր։Բազուկի հյութը պետք է թույլատրվի օգտագործելուց առաջ նստել, որպեսզի վնասակար նյութեր արտանետվեն.

• Մսաղացի մեջ մանրացրեք 1 բաժակ սև ազնվամորի: Զտել շղարշի մի քանի շերտերի միջով և քամել տորթը: Առավոտյան նախաճաշից առաջ 1 ճ/գ հյութ ընդունեք։լ. ;
• 20 գ չորացրած և մանրացված ժենշենի արմատը լցնել 200 մլ բժշկական 70% սպիրտի մեջ։Մեկ շաբաթ թողեք մութ տեղում։Քամելուց հետո ընդունել 25 կաթիլ՝ օրը մեկ անգամ նոսրացնելով ջրով, նախընտրելի է առավոտյան, քանի որ թուրմն ունի հզոր տոնիկ ազդեցություն։Դրա կանոնավոր օգտագործումը նորմալացնում է արյան շրջանառությունը կոնքի օրգաններում, թեթևացնում է այտուցը, տալիս է ուժ և էներգիա և օգնում ընդմիշտ ազատվել հիվանդությունից.
• Մաքրել 200 գ հասուն մսոտ ալոեի տերևները, միջուկը խառնել մի բաժակ բնական մեղրի և 200 մլ կարմիր գինու հետ։Թողնել մեկ շաբաթ՝ երբեմն խառնելով։Ընդունել օրական 3-4 անգամ 1 ճ. գ. լ. մեկ ամսով։Ալոեն մեղրի հետ համատեղ բարձրացնում է օրգանիզմի պաշտպանիչ գործառույթները, պայքարում է բորբոքումների, այտուցների դեմ, հագեցնում է օրգանիզմը էական վիտամիններով և հանքանյութերով։

Ինքնամերսում

Պրոստատիտի, հատկապես լճացած պրոստատիտի բուժման արդյունավետ մեթոդներից է մերսումը։Այն գալիս է երկու տեսակի՝ հետանցքային և արտաքին: Առաջինն իրականացվում է անուսի միջոցով, երկրորդը` արտաքինից, պերինային հատվածում:

Որպեսզի տղամարդն ինքը կատարի նման պրոցեդուրա, նրան անհրաժեշտ կլինի հատուկ սարք՝ հետանցքային մերսող։Այն մտցվում է անուսի մեջ և զգուշավոր շարժումներով մերսում են շագանակագեղձը։

Սարքերը տարբերվում են հարվածի տեսակից՝ մագնիսական, էլեկտրական իմպուլսներ ուղարկող, թրթռումային և լազերային։Դուք կարող եք դրանք գնել մասնագիտացված դեղատներում կամ բժշկական սարքավորումների խանութներում:

Կարևոր.

Մերսման թերապևտիկ ազդեցությունը ձեռք է բերվում հյուսվածքների արյան շրջանառության բարելավման, շագանակագեղձի սեկրեցների արտահոսքի խթանման և գեղձի ամբողջական դատարկման միջոցով: Ուռուցքը աստիճանաբար թուլանում է, միզարձակումը դառնում է ցավազուրկ։

Արտաքին մեթոդը այնքան էլ արդյունավետ չէ, քանի որ այն ուղղակիորեն չի ազդում գեղձի վրա: Բայց դա հնարավոր է անել ինքներդ՝ առանց որևէ սարքավորման։Մաքուր ձեռքերով մերսեք ոսկորի և հետանցքի միջև ընկած հատվածը՝ օգտագործելով ճնշումային շարժումներ 5 րոպե: Դա պետք է արվի օրական 2-3 անգամ։

Մերսման հակացուցումները.

• շագանակագեղձի խոռոչում կոշտ քարերի առկայությունը;
• չարորակ նորագոյացություններ;
• պրոստատիտի սրման փուլ;
• ընթացակարգի ընթացքում ուժեղ ցավ.

Շագանակագեղձի մերսումը պետք է կատարել շատ զգույշ, որպեսզի անզգույշ շարժումներով չվնասվեն շագանակագեղձի նուրբ հյուսվածքները։

Ֆիզիկական դաստիարակություն՝ ընդդեմ շագանակագեղձի բորբոքման

Պրոստատիտի դեմ պայքարի վարժությունների մի շարք.

• Պառկեք կոշտ մակերեսի վրա մեջքով: Ձեռքերդ փաթաթեք թեքված ոտքերի շուրջը, որպեսզի ծնկները մոտ լինեն գլխիդ: Այսպես մնացեք 2-3 րոպե։Ժամանակի ընթացքում անհրաժեշտ է ավելացնել կատարման ժամանակը մինչև 20 րոպե;
• Պառկեք որովայնի վրա, ձեռքերը երկարացրեք առաջ, ոտքերը ուղիղ և լարված: Բարձրացրեք ձեր ոտքերը հատակից որքան հնարավոր է: Կատարեք 10-15 նման վարժություն։Աստիճանաբար ավելացնել մինչև 30-50 անգամ;
• Ճիշտ կատարված squats-ը շատ լավ մեծացնում է արյան հոսքը շագանակագեղձի և կոնքի տարածքում: Նրանք պետք է խորը լինեն: Դուք պետք է կատարեք 20-ից 50 squats, 2-3 մոտեցում յուրաքանչյուր հինգ րոպեում;
• Նստեք հատակին, ոտքերը ուղիղ, հետույքը լարված: Ոտքերդ շարժելիս պետք է այս կերպ «քայլել» հետ ու առաջ.

• Կանգնած, ձեռքերը գոտիդ դրած, կոնքը սկզբում պտտիր մի ուղղությամբ, ապա մյուս 15 անգամ։

Խորհուրդ է տրվում մարմնամարզություն կատարել առավոտյան՝ արթնանալուց հետո։Գիշերվա ընթացքում շագանակագեղձի սեկրեցումը լճանում է և դառնում է պաթոգեն բակտերիաների համար լավ հողատարածք։

Միկրոկլիզատորներ

Պրոցեդուրան իրականացվում է շագանակագեղձի հյուսվածքի մեջ օգտակար նյութերի արագ ներթափանցումն ապահովելու համար։Բժիշկները դրա համար տարբեր դեղամիջոցներ կամ բուսական թուրմեր են նշանակում:

Կատարման կանոններ.

• Ձեռքերն ու պարագաները պետք է լվացվեն։Ավելի լավ է ռետինե լամպը եռացնել 10 րոպե;
• Լուծումների ջերմաստիճանը պետք է լինի հարմարավետ՝ 37-38 աստիճան;
• Միկրոկլիզմա իրականացնելու համար անհրաժեշտ է մոտ 50 մլ բուժիչ թուրմ;
• Գործընթացից առաջ անհրաժեշտ է մաքրել աղիքները՝ օգտագործելով մաքրող կլիզմա;
• Լոգանքի մեջ պառկեք մեջքի վրա՝ ոտքերը ծալած ծնկների մոտ և սեղմած դեպի ստամոքսը;
• Ծածկեք ծայրը վազելինով կամ բուսական յուղով;
• Մեղմորեն ներդիր անալ խոռոչի մեջ;
• Քամեք միկրոկլիզմայի պարունակությունը և մնացեք այս դիրքում 10-15 րոպե;
• Գործընթացից հետո տանձը լվանալ և եռացնել։

Կարևոր է զգույշ վարվել, որպեսզի չվնասեք սփինտերը և ուղիղ աղիքը:

Դիետիկ սնունդը որպես պրոստատիտի դեմ պայքարի լրացուցիչ միջոց

Պրոստատիտից ամբողջությամբ վերականգնվելու և դրա ռեցիդիվը կանխելու համար դուք պետք է հավատարիմ մնաք պատշաճ սնուցման սկզբունքներին: Խորհուրդ է տրվում ամենօրյա սննդակարգից բացառել այն մթերքները, որոնք նպաստում են գիրացմանը, հեղուկի լճացմանը, փորկապությանը կամ աղիներում գազերի առաջացմանը։

Կարևոր է նաև ճաշացանկը լրացնել թարմ բանջարեղենով, մրգերով և մթերքներով, որոնք պարունակում են վիտամինների, հանքանյութերի և օրգանական թթուների բարձր կոնցենտրացիան: Այս համապարփակ մոտեցումը կօգնի արագացնել վերականգնումը:

Ինչ չի կարելի ուտել բուժման ընթացքում.

• կոֆեին պարունակող ապրանքներ - սուրճ, թունդ թեյ, շոկոլադ;
• Յուղոտ միս - խոզի միս, գառ;

• Legumes- ն առաջացնում է գազի ձևավորման ավելացում: Դրա պատճառով աղիքները սեղմում են շագանակագեղձը;
• Աղ. Այն պետք է սահմանափակվի, որպեսզի չառաջացնի փափուկ հյուսվածքների այտուց, քանի որ այն պահպանում է հեղուկը մարմնում.
• Ալկոհոլ.

Կարևոր.

Բժիշկների մեկ այլ խորհուրդ՝ բավականաչափ ջուր խմելը: Ջրազրկումը հանգեցնում է նրան, որ սեկրեցումը խտանում է, դժվար է այն հեռանում շագանակագեղձից, և առաջանում է լճացում։

Ռեցիդիվների կանխարգելում

Պրոստատիտը բուժելու համար բավարար չէ. Անհրաժեշտ է նաև կանխել նման հիվանդության կրկնությունը։Դատելով բժշկական վիճակագրությունից՝ 60% դեպքերում տղամարդը կրկնակի բորբոքում է ունենում։

Դուք կարող եք ընդմիշտ մոռանալ պրոստատիտի մասին՝ պահպանելով հիմնական կանխարգելիչ միջոցառումները.

• Մարմնի ցանկացած հիվանդությունների ժամանակին հայտնաբերում;
• Քաշի վերահսկում. Մարմնի ավելցուկային քաշը նպաստում է շագանակագեղձի սեկրեցների լճացմանը.
• Կանոնավոր, պաշտպանված սեռական կյանք;
• Ակտիվ հանգիստ - զբոսանք մաքուր օդում, լողավազանում լողալ, դահուկներ, հեծանվավազք;
• Ճիշտ սնուցում;
• Թեթև վարժությունների կատարում;
• Սահմանափակեք ալկոհոլային խմիչքների և ծխախոտի օգտագործումը.